為提高職工心理素質，普及科學的自我保健意識，培養(yǎng)職工積極樂觀的心理品質，9月26日，市國投公司工會開展了“與壓力共舞，做幸福的自己”為主題的心理健康知識講座。

講座邀請了寧德市心理咨詢協(xié)會會長，國家二級心理咨詢師林新霞老師作為本次心理健康講座的主講人。林新霞以其豐富的心理咨詢經(jīng)驗和專業(yè)知識背景為職工帶來了一場關于認識壓力、化解壓力及幸福生活的精彩分享，以生動的案例和實用的技巧幫助我們學會如何在繁忙的工作與生活中找到平衡，與壓力和諧共處。

員工的身心健康是企業(yè)持續(xù)發(fā)展的關鍵基石。此次心理健康知識講座，使得市國投公司的職工進一步掌握了切實有效的壓力管理技巧與自我調(diào)節(jié)能力，為個人的職業(yè)生涯以及公司的持續(xù)發(fā)展注入了嶄新的活力。